Salud

El sexo es generador de buena salud

La ciencia ha comprobado que tener sexo de forma regular tiene una serie de efectos positivos en la salud de las personas. Sin embargo, la mayoría de las mujeres siguen manejándose por códigos de la conducta masculina.

La autocensura de la propia mujer está siempre presente en el disfrute sexual. Así lo determinó un estudio llevado a cabo en Inglaterra, cuyas conclusiones pueden ser leídas en el libro “The Male in the Head”.
Además, se agrega que aún en las nuevas generaciones, las jóvenes no se dejan llevar por sus impulsos sexuales y sigue rotulando a las mujeres de fáciles o serias.
El prejuicio está presente. Muchas mujeres ven el acto sexual como algo que empieza y termina en el hombre. Él es el protagonista y ella el mero escenario del acto en cuestión.
La ginecóloga Cristina Sotto afirma que el sexo es fuente de salud y juventud. En una relación intensa, se puede llagar a quemar 150 calorías, es decir, lo mismo que trotar por un lapso de 20 minutos. Se puede decir que es uno de los deportes más completos. Tonifica y fortalece los músculos del cuerpo.
Otro punto a favor, consiste en que es un tranquilizante, alivia los dolores de cabeza, disminuye las imperfecciones de la piel debido a la transpiración y mejora la irrigación sanguínea.
La ciencia asegura que besarse es saludable porque pone en acción a 30 músculos faciales y disminuye el acido que provoca las caries. De esta forma, se evita la formación de la placa dental.
En un estudio global de actitudes y conductas sexuales realizadas por el sexólogo Pfizer, se ha establecido un vínculo entre la felicidad y el hecho de tener relaciones físicas placenteras con su pareja.

Por Victoria Camino